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Studio di Fisioterapia

& Personal Training

Sondrio

La nostra Mission

La nostra mission è fornire servizi di fisioterapia avanzati e personalizzati, fondati rigorosamente sulle più recenti evidenze scientifiche, con un forte accento sull'esercizio terapeutico attivo e sull'educazione al cambiamento dello stile di vita.

Ci impegniamo a guidare ogni paziente verso il recupero ottimale e il mantenimento a lungo termine della salute e del benessere, attraverso piani di trattamento individualizzati che escludono pratiche non validate e pacchetti predefiniti. Il nostro obiettivo primario è fornire le competenze e gli strumenti necessari per rendere i pazienti protagonisti attivi del proprio percorso di guarigione e per promuovere abitudini salutari durature.

Il nostro Approccio

Il nostro approccio fisioterapico si fonda sull'Evidence-Based Practice (EBP), integrando le più recenti ricerche scientifiche, la nostra esperienza clinica e le tue esigenze individuali. La nostra strategia terapeutica si basa primariamente sull'esercizio terapeutico attivo e sull'educazione al movimento per un recupero funzionale efficace e duraturo.
Il nostro focus è fornire ai pazienti gli strumenti e le competenze per diventare protagonisti attivi del proprio percorso riabilitativo attraverso programmi di esercizi mirati e personalizzati, supportati da una valutazione funzionale approfondita e da una guida continua. Crediamo che l'esercizio attivo sia la chiave per ottenere risultati significativi e duraturi nel tempo.

I nostri pilastri sono quindi la EBP, il modello bio-psico-sociale, l'esercizio terapeutico, la terapia manuale, l'autogestione e prevenzione:

- Evidencence Based Practice - La pratica basata sulle evidenze

Approccio alla pratica clinica che integra tre componenti fondamentali nel processo decisionale riguardante la cura del paziente:

  • Le migliori evidenze scientifiche disponibili.
  • L'esperienza clinica del professionista.
  • I valori e le preferenze del paziente.

- Il modello bio-psico-sociale

Il modello biopsicosociale rappresenta oggi lo strumento più completo ed efficace per la valutazione e il trattamento in fisioterapia. Superando la visione puramente biomedica, che si concentra esclusivamente sugli aspetti biologici e strutturali, questo modello integra tre dimensioni fondamentali che influenzano la salute e la malattia di un individuo:

modello bio-psico-sociale
  • Biologica: Comprende gli aspetti fisiologici, anatomici e patologici (ad es., lesioni tissutali, infiammazioni, alterazioni biomeccaniche).
  • Psicologica: Riguarda i pensieri, le emozioni, le credenze, le aspettative, le strategie di coping e il dolore percepito dal paziente (catastrofizzazione, ansia, paura del movimento).
  • Sociale: Include il contesto socio-economico, culturale. Life style.

- L'Esercizio Terapeutico

Nel panorama della riabilitazione, l'esercizio terapeutico emerge come la terapia con il supporto più robusto e consistente di evidenze scientifiche di alta qualità. Numerose ricerche internazionali, revisioni sistematiche e metanalisi dimostrano inequivocabilmente la sua efficacia nel trattamento di un'ampia gamma di condizioni muscoloscheletriche, neurologiche e metaboliche.
E' lo strumento migliore per indurre veri propri cambiamenti strutturali al tuo organismo.

- Terapia manuale

Nel nostro studio, la Terapia Manuale rappresenta un pilastro importante del percorso riabilitativo. Attraverso tecniche specifiche che coinvolgono mobilizzazioni articolari, manipolazioni e tecniche sui tessuti molli, agiamo direttamente sul tuo corpo con l'obiettivo di:

  • Aumentare la consapevolezza e la propriocezione: Ti aiutiamo a "risentire" il tuo corpo, migliorando la percezione di come si muove e si posiziona nello spazio. Questo è cruciale per un recupero efficace e duraturo.
  • Indurre rilassamento: Molte tensioni muscolari sono frutto di stress o compensi. La terapia manuale favorisce il rilassamento, riducendo la rigidità e migliorando la circolazione.
  • Modulare la percezione del dolore: Agendo sui tessuti e sul sistema nervoso, possiamo contribuire a diminuire l'intensità del dolore percepito, fornendo un sollievo immediato e facilitando il movimento.

È fondamentale comprendere che la Terapia Manuale è un pezzo del puzzle, un potente strumento iniziale per creare le condizioni ottimali. Tuttavia, il vero cuore del nostro trattamento risiede nell'esercizio attivo terapeutico personalizzato e nella promozione di un lifestyle preventivo. Crediamo che la chiave per un recupero completo e per prevenire future problematiche sia renderti protagonista del tuo benessere, fornendoti gli strumenti per mantenere i benefici nel tempo e migliorare la tua qualità di vita a lungo termine.

Vision

Vision: "Vogliamo essere il catalizzatore di una fisioterapia che sia accessibile e all'avanguardia per ogni individuo, promuovendo un benessere duraturo attraverso la scienza e il movimento. Aspiriamo a creare un ambiente dove professionisti, colleghi e pazienti crescono insieme, in un clima di rispetto, equità e innovazione condivisa."

* Perché Non Usiamo le Terapie Fisiche Strumentali

Nel nostro studio, la scelta di non includere terapie fisiche passive (come elettrostimolazione, ultrasuoni, laserterapia, diatermia, ecc.) è coerente con la nostra filosofia basata sulle evidenze scientifiche e sull'efficacia a lungo termine. Anche in presenza di prescrizione medica, non le proponiamo per i seguenti motivi:

Il Nostro Impegno: Esercizio Terapeutico ed Educazione
Siamo convinti che l'esercizio terapeutico personalizzato, affiancato da un'accurata educazione, sia l'intervento più potente e sostenibile. Questo approccio migliora forza, mobilità e controllo motorio, promuovendo la tua fiducia e autonomia nel mantenere la salute a lungo termine.